شبکه جم فیت در پی تناسب اندام و بهبود سلامت از طریق ورزش، رژیم‌غذایی و سبک زندگی سالم فعالیت می‌کند. این شبکه با پخش برنامه‌های مرتبط با ورزش، تمرینات لاغری و تغذیه سالم سعی دارد به مخاطبان کمک کند تا بدن فیت و سلامت روانی بهتری داشته باشند. همچنین لیست کامل ورزش های شبکه جم فیت برای لاغری نیز با رنگ قرمز مشخص شده‌اند.
جدول پخش روزانه شامل است:
- برنامه‌های آموزشی تمرینات ورزشی و لاغری در خانه
- آموزش طرز تهیه غذاهای لاغرکننده و سالم
- مشاوره در رابطه با رژیم‌های غذایی و کاهش وزن سریع
- برنامه‌های آموزشی مربوط به انجام ورزش‌های مختلف
- گفتگوهای تخصصی درباره سلامت قلبی عروقی و ایمنی ورزش
- پخش مستندهای آموزشی درباره فیتنس، ورزش و تغذیه سالم
زمان پخش روزانه شبکه جم فیت
(تاریخ: اسفند و فروردین ماه 1404)
⚠️جدول پخش زیر ممکن است دقیق نباشد ⚠️
جدول پخش شبکه GEM FIT
Fit up
- زمان پخش: هر روز ساعت ۰۶:۰۰
- تکرار پخش: ساعات ۱۰:۰۰ ، 14:00
Slime BOdy
- زمان پخش: هر روز ساعت ۰۶:۳۰
- تکرار پخش: ساعات ۱۰:۳۰ ، 14:30
You & Me
- زمان پخش: هر روز ساعت ۰۷:۰۰
- تکرار پخش: ساعات ۱۱:۰۰ ، 15:00
Fat Killer
- زمان پخش: هر روز ساعت ۰۷:۳۰
- تکرار پخش: ساعات 15:30 و ۱۱:۳۰
FIT SHOW
- زمان پخش: هر روز ساعت ۰۸:۰۰
- تکرار پخش: ساعات 12:00 ، 16:00
AEROBIC Power
- زمان پخش: هر روز ساعت ۰۸:۳۰
- تکرار پخش: ساعات 12:30، 14:30
Muscle Maker
- زمان پخش: هر روز ساعت ۰۹:۰۰
- تکرار پخش: ساعات 17:00، 13:00
Home Cardio
- زمان پخش: هر روز ساعت ۰۹:۳۰
- تکرار پخش: ساعات 17:30، 13:30
فرکانس دریافت شبکه جم فیت:
GEM FIT
Yahsat 52.5E
11881 V 27500
