جدول پخش شبکه جم فیت – GEM FIT【امروز】+ فرکانس

شبکه جم فیت در پی تناسب اندام و بهبود سلامت از طریق ورزش، رژیم‌غذایی و سبک زندگی سالم فعالیت می‌کند. این شبکه با پخش برنامه‌های مرتبط با ورزش، تمرینات لاغری و تغذیه سالم سعی دارد به مخاطبان کمک کند تا بدن فیت و سلامت روانی بهتری داشته باشند. همچنین لیست کامل ورزش های شبکه جم فیت برای لاغری نیز با رنگ قرمز مشخص شده‌اند.

جدول پخش روزانه شامل است:

• برنامه‌های آموزشی تمرینات ورزشی و لاغری در خانه
• آموزش طرز تهیه غذاهای لاغرکننده و سالم
• مشاوره در رابطه با رژیم‌های غذایی و کاهش وزن سریع
• برنامه‌های آموزشی مربوط به انجام ورزش‌های مختلف
• گفتگوهای تخصصی درباره سلامت قلبی عروقی و ایمنی ورزش
• پخش مستندهای آموزشی درباره فیتنس، ورزش و تغذیه سالم

زمان پخش روزانه شبکه جم فیت

(تاریخ: شنبه 7 تیر تا جمعه 13 تیر 1404)

⚠️جدول پخش زیر ممکن است دقیق نباشد ⚠️

جدول پخش شبکه GEM FIT

Fit up

• زمان پخش: هر روز ساعت ۰۶:۰۰
• تکرار پخش: ساعات ۱۰:۰۰ ، 14:00

Slime BOdy

• زمان پخش: هر روز ساعت ۰۶:۳۰
• تکرار پخش: ساعات ۱۰:۳۰ ، 14:30

You & Me

• زمان پخش: هر روز ساعت ۰۷:۰۰
• تکرار پخش: ساعات ۱۱:۰۰ ، 15:00

Fat Killer

• زمان پخش: هر روز ساعت ۰۷:۳۰
• تکرار پخش: ساعات 15:30 و ۱۱:۳۰

FIT SHOW

• زمان پخش: هر روز ساعت ۰۸:۰۰
• تکرار پخش: ساعات 12:00 ، 16:00

AEROBIC Power

• زمان پخش: هر روز ساعت ۰۸:۳۰
• تکرار پخش: ساعات 12:30، 14:30

Muscle Maker

• زمان پخش: هر روز ساعت ۰۹:۰۰
• تکرار پخش: ساعات 17:00، 13:00

Home Cardio

• زمان پخش: هر روز ساعت ۰۹:۳۰
• تکرار پخش: ساعات 17:30، 13:30

فرکانس دریافت شبکه جم فیت:

GEM FIT
Yahsat 52.5E
11881 V 27500