جدول پخش شبکه‌هاشبکه های جم

جدول پخش شبکه جم فیت – GEM FIT【امروز】+ فرکانس

شبکه جم فیت در پی تناسب اندام و بهبود سلامت از طریق ورزش، رژیم‌غذایی و سبک زندگی سالم فعالیت می‌کند. این شبکه با پخش برنامه‌های مرتبط با ورزش، تمرینات لاغری و تغذیه سالم سعی دارد به مخاطبان کمک کند تا بدن فیت و سلامت روانی بهتری داشته باشند. همچنین لیست کامل ورزش های شبکه جم فیت برای لاغری نیز با رنگ قرمز مشخص شده‌اند.

جدول پخش روزانه شامل است:

  • برنامه‌های آموزشی تمرینات ورزشی و لاغری در خانه
  • آموزش طرز تهیه غذاهای لاغرکننده و سالم
  • مشاوره در رابطه با رژیم‌های غذایی و کاهش وزن سریع
  • برنامه‌های آموزشی مربوط به انجام ورزش‌های مختلف
  • گفتگوهای تخصصی درباره سلامت قلبی عروقی و ایمنی ورزش
  • پخش مستندهای آموزشی درباره فیتنس، ورزش و تغذیه سالم

زمان پخش روزانه شبکه جم فیت شامل موارد زیر است:

(تاریخ: 13 آبان تا 27 بهمن ۱۴۰۲)

gem fit

جدول پخش شبکه جم فیت – GEM FIT【امروز】+ فرکانس جدول پخش شبکه جم فیت – GEM FIT【امروز】+ فرکانس

gem fit

جدول پخش شبکه GEM FIT

Free Yoga

  • زمان پخش: هر روز ساعت ۰۶:۰۰
  • تکرار پخش: ساعات ۲۲:۰۰ ، ۱۰:۰۰

Advance Workouts

  • زمان پخش: هر روز ساعت ۰۶:۳۰
  • تکرار پخش: ساعات ۲۲:۳۰ ، ۱۰:۳۰

Focus Fitness

  • زمان پخش: هر روز ساعت ۰۷:۰۰
  • تکرار پخش: ساعات ۲۳:۰۰ ، ۱۱:۰۰

Fat Burning

  • زمان پخش: هر روز ساعت ۰۷:۳۰
  • تکرار پخش: ساعات ۲۳:۳۰ ، ۱۹:۳۰ و ۱۱:۳۰

Fit Show

  • زمان پخش: هر روز ساعت ۰۸:۰۰
  • تکرار پخش: ساعات ۰۰:۰۰ و ۱۲:۰۰

Esay Fit

  • زمان پخش: هر روز ساعت ۰۸:۳۰
  • تکرار پخش: ساعات ۰۰:۳۰ و ۱۲:۳۰

Senior Workout

  • زمان پخش: هر روز ساعت ۰۹:۰۰
  • تکرار پخش: ساعات ۱۳:۰۰ و ۰۱:۰۰

Body Health

  • زمان پخش: هر روز ساعت ۰۹:۳۰
  • تکرار پخش: ساعات ۰۱:۳۰ و ۱۳:۳۰

فرکانس دریافت شبکه جم فیت:

🔥 GEM FIT
🛰 Yahsat 52.5E
🔹 11881 V 27500

Saberjms

صابر جمشیددوست هستم، بیش از 3 سال است که در فضای دیجیتال فعالم و احساس می‌کنم در این مسیر اندکی بهینه‌سازی موتورهای جستجو (SEO) را می‌دانم، اندکی بازاریابی محتوا می‌دانم و بینهایت به دنیای وب‌مستری علاقمندم.

نوشته های مشابه

‫13 دیدگاه ها

  1. سلام.وقت بخیر..منم مشتاقم دوباره ورزش ایروبیک پخش بشه..واقعابرنامه جایگزین ندارم

  2. سلام ببخشید سوال داشتم میشه من را راهنمایی بفرمایید

  3. سلام برنامه ایروبیک که ساعت ۱۱:۳۰ شروع میشد چرا دیگه نیست

    1. سلام، شبکه جم فیت الان مدتی میشه آپدیتی از جدول پخش ارائه نکرده و یک سری از برنامه ها جابجایی داشتن. درصورت هرگونه تغییر اطلاع رسانی میشه.

  4. سلام پخش برنامه ایروبیک چه ساعتی هست لطفا بگین چون خیلی ورزش خوبی هست

  5. ببخشید به جای سامر دنس چی گذاشتید من عادت کرده بودم با اون ورزش کنم برنامه های جایگزین برام جالب نیست

  6. ببخشید به جای سامر دنس چی گذاشتید من عادت کرده بودم با اون ورزش کنم

  7. منم کاملاً موافقم. چرا برنامه هایش مثل قبل نیست. چ کنیم؟

  8. سلام، من هم از طرفدارای ایروبیک هستم و هر روز ساعت ۷ و نیم صبح باهاش ورزش میکردم،برنامه جدید برام کارایی و جذابیت نداره

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
error: متاسفانه امکان راست کلیک وجود ندارد!